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Bienestar & Salud
Además de ser deliciosas, las fresas disminuyen los niveles de colesterol dañino y triglicéridos, de acuerdo con un nuevo estudio.…
Un estudio asegura que la forma en que tratamos con estos mensajes entrantes podría estar afectando nuestros niveles de estrés…
Investigadores de la Universidad Colegio de Londres (UCL) descubrieron que comer siete o más porciones de fruta y verdura reducen…
1. Mejora el vocabulario. Al tomar clases de música se establecen conexiones neuronales que tonifican el cerebro para la aptitud…
La manzana se caracteriza por ser una de las frutas más saludables. Desde antioxidantes hasta fitonutrientes, otorga una infinidad de…
Una investigación realizada por el Instituto Karolinska en Estocolmo (Suecia), permitió comprobar que un sueño reparador sí beneficia la apariencia,…
El plátano es una fruta milenaria que esta repleta de nutrientes, siendo especialmente rica en potasio, fibra, magnesio y vitaminas…
Las naranjas y otras frutas cítricas contienen muchas vitaminas y sustancias, como los antioxidantes, que pueden ayudar a mantenernos sanos.…
Si viajáramos en una máquina de tiempo y aterrizaramos en los Oscar de 2012, seguro estaríamos viendo a Angelina Jolie…
El narcisismo, típicamente definido como un excesivo egocentrismo, ha sido parte de la historia del ser humano desde tiempos remotos.…
¿Los alimentos que la constituyen son los adecuados para el correcto desarrollo de los niños? Especialistas aseguran que no necesariamente,…
¿Listo para deshacerte de tus malos hábitos de una vez por todas? Incluso si no estás completamente comprometido aún, hay…
El aliciente de poder darte un “gustito” una vez por semana te ayuda a tener más motivación para cumplir un…